Hello à tous,
J’espère que vous allez bien ?
Ça y est les podcasts sont lancés… J’espère qu’ils vous plairont. Chaque épisode est différent, tantôt partage de réflexions, tantôt méditations, parfois simplement un rappel des préceptes important du yoga…
Nos états d’âmes fluctuent, nos besoins évoluent… A chaque moment son épisode, un peu comme dans mon studio en ligne, à chaque cours son énergie et ses bienfaits…
Dans cet épisode intime, je vous emmène dans ma tête pendant un de mes footings, ces moments où tout se met enfin en place.
Entre entrepreneuriat, parentalité, charge mentale, imprévus et émotions qui débordent, je partage un morceau de vie où courir devient une stratégie de survie.
Vous aussi, vous avez le droit de respirer, de ralentir, de réagir autrement.
Pour découvre le podcast en entier, c’est par ici ! 👇🏼
Ce podca…
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